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中式油菜沙拉的做法步骤

1.油菜洗净。

2.改刀。

3.玉米把粒掰下来。

4.锅烧热水。

5.水开放油菜梗部分先焯水。

6.叶梗变色断生放叶子部份。

7.搅拌几下，叶子变色即可。

8.玉米粒放一边。

9.放入油菜和切成块的番茄。

10.黑芝麻碾碎，放醋，食盐，鸡精，搅拌均匀。

11.芝麻盐撒菜盘子里即可。

12.成品。